漢方お役立ち情報

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  1. 本を読む女性
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    漫画で読める漢方!おすすめの10作品をご紹介!

    イラスト付きで読みやすいおすすめの漢方本10作品!「漢方のことをもっと知りたい」「わかりやすい漢方の本が欲しい」という…

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    日常の生活に漢方を!初めてでもわかりやすい漢方の本おすすめ14選!

    漢方の本おすすめ14選「漢方のことをもっと知りたい」「わかりやすい漢方の本が欲しい」という方に!ここでは漢方が初めてで…

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    漢方薬で効果的にダイエットをするためには

    漢方薬で痩せるって本当?漢方薬でダイエットができるというのは本当なのか。漢方薬には「肥満の人」におすすめの漢方薬があ…

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    気血水と薬膳

    漢方の基本的な考え方の1つとして気血水の3つの要素のバランスをみていきます。「気(き)」は身体全体の元気ややる気、「血(…

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    自然治癒力と免疫力

    人間の持つ自然治癒力とは私たち人間の身体にはケガや病気になった時に自らの力で身体を健康な状態へと導く力が備わっていま…

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    【ストレスと漢方薬】イライラや不眠におすすめの漢方薬5選!

    疲れているのになかなか寝つけないあなたに仕事や家事が終わって横になったのになかなか寝れないということありませんか?次…

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    【冷え性におすすめの漢方薬】女性に多い冷え性の原因と漢方

    あなたの体質をチェックしてみましょう前回の【女性の身体と不調】気血水のバランスが大切や【五行のバランスが健康のポイン…

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    【気血水は身体バランスのものさし】気血水の特徴とその症状

    気の役割と異常私たちの身体の中には「気・血・水」の3つの要素が常に巡っていることで健康を保つことができています。気(き…

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    【漢方の5つの要素】五行のバランスが健康のポイントに

    漢方の5つの要素私たちの身体を健康な状態に保つためには身体全体のバランスが大切です。この身体のバランスが崩れると健康…

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    【漢方はじまりとは】漢方の歴史と気になる飲み方

    漢方とは漢方薬は自然由来のさまざまな生薬を組み合わせることによって、あなたの体質に適した対応ができます。漢方は古代中…

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    【かぜにおすすめの漢方薬】風邪をひいた時には〇〇がおすすめ

    季節の変わり目や寒くなる冬の季節に風邪になった時にみなさんはどのような方法で治していますか。一般的にはドラッグストア…